30. HÉT
| HÉTFŐ | |
| Reggeli: | 1 sz. pirítós pici vajjal és mézzel |
| Ebéd: | virslis újkáposzta főzelék |
| Vacsora: | 1 pár virsli, öröksaláta |
| KEDD | |
| Reggeli: | 2 dl tej, 1 db főtt tojás, 1 db kifli |
| Ebéd: | hagyma-krémleves, paprikás burgonya |
| Vacsora: | zöldborsós omlett, fejes saláta |
| SZERDA | |
| Reggeli: | 1 db magos zsömle, mackósajt, paradicsom |
| Ebéd: | 100 %-os gyümölcslé, tejfölös gomba, pennetészta |
| Vacsora: | sonkás zöldbab |
| CSÜTÖRTÖK | |
| Reggeli: | joghurt, gyümölcs |
| Ebéd: | csurgatott tojásleves, rakott káposzta |
| Vacsora: | töltött tojás |
| PÉNTEK | |
| Reggeli: | 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér, felvágott, pici vaj |
| Ebéd: | kapormártás, halpogácsa, főtt burgonya |
| Vacsora | halpogácsa, saláta |
| SZOMBAT | |
| Reggeli: | bundás kenyér |
| Ebéd: | 100 %-os gyümölcslé, orsótészta, cukkiniraguval |
| Vacsora: | Edina-saláta |
| VASÁRNAP | |
| Reggeli: | 2 dl tej, müzli vagy gabonapehely |
| Ebéd: | karfiol krémleves, Alföldi tokány, nokedli |
| Vacsora: | baromfi virsli, párolt zöldség |
|
31. HÉT HÉTFŐ |
|
| Reggeli: | 2 db tükörtojás, 1 sz. rozskenyér |
| Ebéd: | cukkini főzelék, tükörtojás |
| Vacsora: | zöldfűszeres túrókrém, 1 sz. rozskenyér pirítva, paradicsom |
| KEDD | |
| Reggeli: | 1 sz. pirítós, 1 sz. gépsonka, 2 dl kakaó |
| Ebéd: | gyümölcs turmix, zöldborsós csirkemáj, petrezselymes új burgonya |
| Vacsora: | lecsó |
| SZERDA | |
| Reggeli: | gyümölcsös joghurt |
| Ebéd: | paradicsom leves, virslis tojásos nokedli, fejes saláta |
| Vacsora: | diós-almás zeller saláta |
| CSÜTÖRTÖK | |
| Reggeli: | 1 db briós, pici vaj, pici méz |
| Ebéd: | új burgonya főzelék, vagdalthús |
| Vacsora: | vagdalthús, kefires saláta |
| PÉNTEK | |
| Reggeli: | 2 dl tej, 1 db kifli |
| Ebéd: | 100%-os gyümölcslé, túrós tészta |
| Vacsora: | cukkinis tojás |
| SZOMBAT | |
| Reggeli: | 1 db zsömle, 2 sz. csirkemell sonka, uborka |
| Ebéd: | zöldségleves, keltekercs |
| Vacsora: | sült zöldbab, fokhagyma mártással |
| VASÁRNAP | |
| Reggeli: | melegszendvics, tea |
| Ebéd: | zöldborsó leves, májgaluska, töltött cukkini karika, zöldborsós rizs, uborka saláta |
| Vacsora: | paradicsom mozzarellával |