Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

                     10402641_905071702851690_2119975823063207413_n.jpg

                        Rónay György                  

Naplemente 

 Hogy szikrázott! Milyen őrjöngve lángolt! 

Micsoda eszeveszett tombolás volt! 

S ebből se maradt utoljára más, 

  mint egy maroknyi hamvadó parázs.

 

 26. HÉT

 

HÉTFŐ  
Reggeli: 2 dl tej, fűszervajas pirítós
Ebéd: újburgonya főzelék, tojáspörkölt
Vacsora: kefires saláta
KEDD  
Reggeli: 2 db füstli, 1 kifli, tea
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, daragombóc, eper öntettel
Vacsora: párolt zöldség, sajt mártás
SZERDA  
Reggeli: 1 db korpás zsömle, májpástétom, uborka
Ebéd: gombakrém leves, krémsajtos cukkini
Vacsora: kukoricás zöldbab saláta
CSÜTÖRTÖK
 
Reggeli:
1 db kornspitz, 2 dl tej
Ebéd:
Székely káposzta
Vacsora:
tojásos lecsó
PÉNTEK
 
Reggeli:
1 db magos zsömle, felvágott, margarin
Ebéd:
100 %-os gyümölcslé, resztelt máj, burgonya
Vacsora:
kefires virsli saláta
SZOMBAT  
Reggeli: joghurt, friss gyümölcs
Ebéd: csülök- körömpörkölt
Vacsora: Olasz cukkinis szedvics
VASÁRNAP  
Reggeli: töltött bundás kenyér
Ebéd: tavaszi raguleves, sütőzacskóban sült  mézes csirkecomb, almával, hagymával, köles, vagy rizs
Vacsora: paradicsom saláta, natúr szelet

 

27. HÉT

 

HÉTFŐ  
Reggeli:
2 dl kefir, 1 ek. zabkorpa
Ebéd:
natúr szelet, főtt burgonya, kapormártás
Vacsora:
sült tojás
KEDD
 
Reggeli:
1 db kicsi fatörzs, 2 dl tej
Ebéd:
100 %-os gyümölcslé, gombás- és lekváros palacsinta
Vacsora:
avokádókrém, pirítós
SZERDA
 
Reggeli:
joghurt, gyümölcs
Ebéd:
hagymaleves, kolbászos lecsó, tarhonya
Vacsora:
párolt brokkoli, fokhagyma mártás
CSÜTÖRTÖK 
 
Reggeli:
magos zsömle, felvágott, vaj
Ebéd:
finomfőzelék, halrudacska, vagy tükörtojás
Vacsora:
sült zöldségek, grillezett szafaládéval
PÉNTEK
 
Reggeli:
gyümölcs turmix
Ebéd:
csíkleves, rakott tészta
Vacsora:
csirkés Cézár-saláta
SZOMBAT
 
Reggeli:
2 dl tej, müzli
Ebéd:
töltött káposzta
Vacsora:
kolbászos falatkák
VASÁRNAP
 
Reggeli:
meleg szendvics
Ebéd:
citromos becsináltleves, zalai borzashús, saláta, párolt sárgarépa, tócsni
Vacsora:
1 pár virsli, 1 sz. rozskenyér

 

 

 

 

 

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 261
Tegnapi: 515
Heti: 2 360
Havi: 10 281
Össz.: 1 021 315

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 26-27. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2017 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: diétás receptek fogyókúrázóknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »