Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

dsc_6198.jpg

Sümegi táj: Nagy Gábor (még több gyönyörű kép itt): http://gaborfoto.com

                                          

G.Ferenczy Hanna: November

 Ne higgyetek a fénynek,
a langyos déli szélnek,
ne higgyetek, ti fák!
Aludjatok el halkan,
a párálló avarban
félignyílt ibolyák.
Rügyek, csak vissza, vissza!
az ég akármily tiszta,
most játszik álnokul.
Hiába zöld a pázsit,
Már a november jár itt,
S mire bealkonyul –
Köd gyűjt vámot a tájról,
s a tétovázó fákról
- mint szédült, vak szeszély -
leszaggat minden éket,
és szétdúl minden szépet
a novemberi éj.

 

48. HÉT

HÉTFŐ  
Reggeli: 2 dl tej, müzli (V)
Ebéd: sóskamártás, főtt burgonya, buggyantott tojás (V)
Vacsora: Orosz hússaláta
KEDD  
Reggeli: 1 db tükörtojás, 1 kifli (V)
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, túrógombóc (V)
Vacsora: Frankfurti saláta, pirítós
SZERDA  
Reggeli: 1 db zsömle, felvágott, vaj, retek
Ebéd:    sütőtök krémleves, rántott karfiol, rizs, tartármártás (V)
Vacsora: 1 doboz paradicsomos hal, 1 kifli (V)
CSÜTÖRTÖK       
Reggeli:  májkrém, 1 sz. magos zsömle
Ebéd:  paradicsomos káposzta
Vacsora:  tojásos lecsó (V)
PÉNTEK  
Reggeli:  kakaós kalács, vaj (V)
Ebéd:  petrezselyem krémleves, gomba ragu, nokedlival (V)
Vacsora: túróval töltött zsömle (V)
SZOMBAT   
Reggeli:  tavaszi felvágott, light margarin, 1 sz. barnakenyér
Ebéd:  100 %-os gyümölcslé, töltött tojás (V)
Vacsora:   padlizsán krém, pirítós (V)
VASÁRNAP  
Reggeli:  2 dl tej, 1 kifli (V)
Ebéd: csontleves daragombóccal, kapros hal, vagy sertés karaj, szépasszony módra, burgonya krokett
Vacsora:

virsli, rozskenyér, mustár  

49. HÉT

HÉTFŐ  
Reggeli: felvágott, vaj, 1 sz. magos toast kenyér
Ebéd: tökfőzelék, tükör tojás (V)
Vacsora: paprikába töltött kőrözött, 1 db toast kenyér pirítva, tea (V)
KEDD  
Reggeli: 2 dl tej, kifli, vaj, felvágott
Ebéd: 100-os gyümölcslé (V), csirkemáj a'la carbonara, spagetti
Vacsora: grillezett sajt, olívás- fokhagymás zöldséggel (V)
SZERDA  
Reggeli: joghurt müzlivel (V)
Ebéd: gyümölcsturmix (V), húsos zsömle, káposzta saláta
Vacsora: paradicsomos hal, 1 db kifli (V)
CSÜTÖRTÖK   
Reggeli: pirított bagett, reszelt sajt (V)
Ebéd: zöldbab főzelék (V), füstli
Vacsora: hagymás rántotta (V)
PÉNTEK  
Reggeli: 1 sz. kakaós kalács, 2 dl tej (V)
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, tojáslepény (V)
Vacsora: töltött kifli
SZOMBAT  
Reggeli: házi készítésű májpástétom, 1 db zsömle, paprika v. paradicsom
Ebéd: zöldség krémleves (V), lasagne
Vacsora: 2 pár virsli, 1 sz. rozskenyér, mustár
VASÁRNAP  
Reggeli: 1 doboz kefir (V)
Ebéd: csirkeaprólék leves, paprikás csirke, nokedli
Vacsora: alma-sajt-ananász saláta (V)

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 214
Tegnapi: 473
Heti: 1 882
Havi: 13 099
Össz.: 1 024 133

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 48-49. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2017 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: diétás receptek fogyókúrázóknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »