Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

46. HÉT

HÉTFŐ  
Reggeli: 
2 db lágy tojás, 1 szelet pirítós, kevés vaj (V)
Ebéd: gombakrémleves, paradicsomszószos spagetti (V)
Vacsora:  2 sz. magos kenyér, sajtkrém, paprika, paradicsom (V)
KEDD  
Reggeli: 1 db virsli, 1 db kifli 
Ebéd: kolbászos kínaikel főzelék
Vacsora: hagymás, zöldbabos rántotta (V)
SZERDA  
Reggeli: 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér, 1 db kocka sajt, 2 dl tej (V)
Ebéd: zöldségleves brokkolival, vargabéles (V)
Vacsora: grillezett mozzarella, petrezselymes, párolt sárgarépa (V)
CSÜTÖRTÖK    
Reggeli: friss gyümölcs, joghurt (V)
Ebéd:  kapormártás, főtt burgonya, főtt tojás, vagy tojáspörkölt (V)
Vacsora:  töltött karalábé
PÉNTEK   
Reggeli:  1 db kifli, felvágott, kevés vaj 
Ebéd:  lencseleves (V), zúza-máj rizottó
Vacsora:  töklepény, fokhagymás kefir
SZOMBAT   
Reggeli:  2 sz. pirított bagett, házi májpástétom, paprika 
Ebéd:  100 %-os gyümölcslé,  pizza 
Vacsora:  majonézes ráksaláta, pirítós
VASÁRNAP   
Reggeli:  zsömlefánk, tea (V)
Ebéd:  húsleves, hagymás-barbecue tarja, burgonyapüré
Vacsora:  2 db füstli, 1-2 sz. teljes kiőrlésű kenyér, tea 

47. HÉT

HÉTFŐ   
Reggeli:  pirított kenyér, kevés vaj, méz (V)
Ebéd:  zöldbab főzelék, sült virsli 
Vacsora:  zöldfűszeres kőrözött, 1 db kifli, paprika (V)
KEDD   
Reggeli:  felvágott, 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér, vaj 
Ebéd:  körteleves, kanálfánk, lekvár (V)
Vacsora:  sonkatekercs, vajas kelbimbó
SZERDA   
Reggeli:  gyümölcs (V)
Ebéd:  petrezselyem krémleves (V), rakott káposzta 
Vacsora:  sütőben sült bundáskenyér (V)
CSÜTÖRTÖK    
Reggeli:  1 db korpás zsömle, kevés vaj, felvágott 
Ebéd:  spenót, főtt burgonya (V), májfasírt 
Vacsora:  1 pár virsli, 1 sz. rozskenyér 
PÉNTEK   
Reggeli:   1 db kicsi fatörzs, vaj, 2 dl tej (V)
Ebéd:  karfiol leves, pikáns sonkás tészta 
Vacsora:  melegszendvics 
SZOMBAT   
Reggeli:  2 dl tej, 1 db kifli (V)
Ebéd:  Székelykáposzta 
Vacsora:  túróval töltött zsömle (V)
VASÁRNAP   
Reggeli: 2 dl gyümölcsös joghurt (V)
Ebéd: csirkeaprólék leves, lecsóval töltött csirkecomb, rizi-bizi 
Vacsora:  cézár saláta 
 
 

 

 

 

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 337
Tegnapi: 637
Heti: 974
Havi: 9 696
Össz.: 2 620 690

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 46-47. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2024 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »