Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

11659467_1174154159276775_6275830300474252422_n.jpg

                                    

                                           Kosztolányi Dezső

                                              Közelgő vihar

                              Már háborog sötét, zajló habokkal
                                    a táj felett a kék légóceán.
                                Egy pillanat- a táj sötét azonnal,
                                s az ég tüzet vad őrületbe hány.
 
                            Hűs lesz a lég a puszta rőt homokján,
                                a szülni vágyó bolt vadul hörög,
                            s ott áll a kórós pusztán két oroszlán,
                               s egy tűzpokol tátong fejük fölött.
 
                               Vakítva lobban a kékszín, erős fény,
                               hajlékonyan odvába búj a nőstény,
                                de büszke fővel megfeszül a hím.
 
                                  Vad harsogás kel véres ajkain,
                            sörényes főjét rázza, s nem- remegve
                                 belesüvít a sápadt fergetegbe...

38. Hét

HÉTFŐ  
Reggeli: 1 sz. pirítós pici vajjal és mézzel (V)
Ebéd: sárgaborsó főzelék, pirított hagyma, sült kolbász
Vacsora:  2 db hamburgerhús, öröksaláta
KEDD  
Reggeli: 2 dl tej, 1 db főtt tojás, 1 db kifli (V)
Ebéd: cukkini-krémleves (V), paprikás burgonya
Vacsora: zöldborsós omlett, fejes saláta (V)
SZERDA  
Reggeli: 1 db magos zsömle, mackósajt, paradicsom (V)
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, tejfölös gomba, pennetészta (V)
Vacsora: sonkás zöldbab
CSÜTÖRTÖK   
Reggeli: joghurt, gyümölcs (V)
Ebéd: csurgatott tojásleves (V), Bácska-i rizseshús
Vacsora: Edina saláta
PÉNTEK  
Reggeli: 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér, felvágott, pici vaj
Ebéd: kapormártás, halpogácsa, főtt burgonya (V)
Vacsora halpogácsa, saláta (V)
SZOMBAT  
Reggeli: bundás kenyér (V)
Ebéd: kolbászos vöröskáposzta, hagymás törtburgonya
Vacsora: töltött tojás (V)
VASÁRNAP  
Reggeli: 2 dl tej, müzli vagy gabonapehely (V)
Ebéd: karfiol krémleves (V), Alföldi tokány, nokedli
Vacsora: baromfi virsli, párolt zöldség 

 

39. HÉT

HÉTFŐ 

 
Reggeli:  1 sz. kenyér, pici vaj, pici méz, 2 dl tea (V)
Ebéd:  spenót, 2 db tükörtojás (V)
Vacsora:  avokádókrém, pirítós, paradicsom  (V)
KEDD   
Reggeli:  tojáskrém, 1 db zsömle, uborka (V)
Ebéd:  bableves, töltött lángos
Vacsora:  cukkinis tojás (V)
SZERDA  
Reggeli:  1 sz. rozskenyér, májas, paprika 
Ebéd:  meggymártás, nudli-szilvás gombóc
Vacsora:  frankfurti saláta, pirítós 
CSÜTÖRTÖK    
Reggeli:  joghurt, müzli (V) 
Ebéd:  Mexikó-i csilisbab 
Vacsora:  rántott cukkini (V)
PÉNTEK   
Reggeli:  1 db sajtos stangli, 2 dl tej (V)
Ebéd:  Székely-káposzta 
Vacsora:  sonkatekercs, pirítós 
SZOMBAT   
Reggeli:  melegszendvics 
Ebéd:  lencse leves, steak burgyonya, sült sonka v. szalonna (V) 
Vacsora:  petrezselymes, párolt sárgarépa, fűszeres hekk (V)
VASÁRNAP   
Reggeli:  gyümölcs-turmix (V)
Ebéd:  raguleves, baconbe tekert, töltött karajszelet, hagymás tört burgonya
Vacsora:  pirított csirkemáj, vele sült zöldséggel 
   
 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 801
Tegnapi: 716
Heti: 1 517
Havi: 17 306
Össz.: 1 056 702

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 38-39. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2017 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: diétás receptek fogyókúrázóknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »