Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

10303795_1139369336092624_8142048585294496811_n.jpg

Kép: Zay Ugróczi Iván

                                                 Jancsek Zsolt

                                                  Erdő csodái

                                 Erdő, mely oly csodás,
                                           Énekel minden madár,
                                    A fák árnyéka takarja az utat,
                                      Mindent beborít a virágillat.

                                  Szarvasok koptatják agancsukat,
                             Fácánok kiabálása töri meg a csendet,
                                  Oh, mily csodás ez a természet!
                                       Minden élőlény egy szerve.

                                Mókusok rohangálnak a fák között,
                                        Szellő játszik a fűszálakkal,
                                        Őzek ugrálnak a fák között,
                                A rókák a sűrűből ravaszan néznek.

                                        Oly jó sétálni az erdőben,
                                        Elgondolkodtat mindenen,
                                           Ha elfárad egy vándor,
                                        A fák árnyéka hűsíti arcát.

 

44. HÉT

HÉTFŐ  
Reggeli: 1 db kifli, májkrém, uborka
Ebéd: tejfölös bab főzelék (V), sült kolbász
Vacsora: surimi saláta (V)
KEDD  
Reggeli: avokádó krém, pirítós (V)
Ebéd: cukkini krémleves (V), sült milánói makaróni
Vacsora: tojásos paprika (V)
SZERDA  
Reggeli: 2 dl tej, müzli (V)
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, dödölle (V)
Vacsora: kőrözött, paprika, rozskenyér pirítva (V)
CSÜTÖRTÖK   
Reggeli: felvágott, vaj, 1 sz. rozskenyér, paradicsom
Ebéd: burgonya főzelék, stefánia vagdalt (V)
Vacsora: párizsi saláta, 1 sz. pirítós
PÉNTEK  
Reggeli: sajtkrém, magos zsömle, paradicsom (V)
Ebéd: karfiol krémleves, babos egytál Debrecenivel
Vacsora: káposztás palacsinta (V)

SZOMBAT
Reggeli:      


felvágott, 1 db kifli, vaj, paprika

Ebéd: Hajdú káposzta, héjában sült burgonya
Vacsora: szardínia saláta (V)
VASÁRNAP  
Reggeli: bundáskenyér, tea (V)
Ebéd: savanyú toros leves, sajtos-gombás tekercs, rizi-bizi
Vacsora: 1 pár virsli, magoskenyér, mustár

 45. HÉT

HÉTFŐ  
Reggeli: 1 db kifli, kolbász, paprika
Ebéd: magyaros gombaleves, karalábés kocka (V)
Vacsora:
paprikában sült tükörtojás, 1 sz. tökmagos kenyér (V)
KEDD  
Reggeli: vaj, méz, 2 sz. fonott kalács (V)
Ebéd: kapros kukorica főzelék, tojáspörkölt (V)
Vacsora: pupusas
SZERDA  
Reggeli: joghurt, müzli (V)
Ebéd: kolbászos burgonya leves, tócsi, tejföl (V)
Vacsora: zöldborsós-tejfölös tojás, durum tészta (V)
CSÜTÖRTÖK   
Reggeli: paradicsom, mozzarella, pirított rozskenyér (V)
Ebéd: 100 %-os gyümölcslé, rántott máj, karfiol, gomba, zöldséges rizs
Vacsora: 1 doboz paradicsomos hal, 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér (V)
PÉNTEK  
Reggeli: 1 db kifli, magyaros vajkrém, uborka
Ebéd: töltött paprika, főtt burgonya
Vacsora: kenyértésztában sült virsli, tavaszi tormás saláta
SZOMBAT  
Reggeli: 1 db főtt tojás, vaj, 1 sz. rozskenyér (V)
Ebéd: meggyleves, barátfüle (V)
Vacsora: olajos káposzta, sült burgonya, sült debreceni
VASÁRNAP  
Reggeli: rakott kenyér
Ebéd: savanyú káposztás raguleves, sült libaszárnytő, libamáj, kuszkusz
Vacsora: húsos melegszendvics, retek
   

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 262
Tegnapi: 515
Heti: 2 361
Havi: 10 282
Össz.: 1 021 316

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 44-45. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2017 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: diétás receptek fogyókúrázóknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »