Konyhabirodalom
Egyszerűen, gyorsan, jót!
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
19. HÉT
HÉTFŐ
Reggeli: 1 szelet rozskenyér, 5 dkg pulykasonka, paprika
Ebéd: paradicsommártás, főtt burgonya, főtt hús
Vacsora: mozzarella, paradicsommal (V)
KEDD
Reggeli: 1 db magos zsömle, 1 db tükörtojás (V)
Ebéd: alma leves, diétás daragombóc (V)
Vacsora: kőrözött, 1 sz. magos kenyér, paprika (V)
SZERDA
Reggeli: natúrjoghurt, zabpehely, gyümölcs (V)
Ebéd: 100 %-os gyümöcslé, rántott karfiol-gomba, fejes saláta (V)
Vacsora: tonhal saláta (V)
CSÜTÖRTÖK
Reggeli: 1 db kifli, 2 dl tej (V)
Ebéd: babfőzelék, pirított hagyma, szafaládé
Vacsora: párolt zöldség sajtmártással (V)
PÉNTEK
Reggeli: 1 db korpás kifli, 2 sz. csirkemell sonka, paprika
Ebéd: 2 dl 100 %-os gyümölcslé, kertészrántotta
Vacsora: 1 pár virsli, 1-2 sz. magos kenyér
SZOMBAT
Reggeli: joghurt, almakockával (V)
Ebéd: zöldborsó leves májgaluskával, burgonyafánk, tejföl (V)
Vacsora: tepsiben sült, krémes sonkás-spenótos
VASÁRNAP
| Reggeli: | 1 db májkrémes zsömle |
| Ebéd: | húsleves, pikáns tepsis, csirkemell, vagy csirkecomb |
| Vacsora: | paradicsomos spagettiomlett (V) |
20. HÉT
| HÉTFŐ | |
| Reggeli: | 2 dl tej, müzli (V) |
| Ebéd: | sóskamártás, főtt burgonya, buggyantott tojás (V) |
| Vacsora: | karfiol lengyelesen (V) |
| KEDD | |
| Reggeli: | 1 db tükörtojás, 1 kifli (V) |
| Ebéd: | 100 %-os gyümölcslé, lasagne |
| Vacsora: | kefires virslisaláta, pirítós |
| SZERDA |
|
| Reggeli: | 1 db kifli, aszpikos pulykasonka, retek |
| Ebéd: | Frankfurti leves, kelkáposztás tekercsek |
| Vacsora: |
1 doboz paradicsomos hal, 1 kifli (V) |
| CSÜTÖRTÖK | |
| Reggeli: | májkrém, 1 sz. magos zsömle |
| Ebéd: | karalábé főzelék, mini kijevi golyók |
| Vacsora: | tojásos lecsó (V) |
| PÉNTEK | |
| Reggeli: | kakaós kalács, vaj (V) |
| Ebéd: | petrezselyem krémleves, laskagomba ragu, nokedlival (V) |
| Vacsora: | padlizsánkrém, pirítós (V) |
| SZOMBAT | |
| Reggeli: | tavaszi felvágott, light margarin, 1 sz. barnakenyér |
| Ebéd: | 100 %-os gyümölcslé, orosz tojás melegen (V) |
| Vacsora: | túróval töltött zsömle (V) |
| VASÁRNAP | |
| Reggeli: | 2 dl tej, 1 kifli (V) |
| Ebéd: | csontleves daragombóccal, gyömbéres csirkemell, rántott rántott csirkemáj, burgonyapüré |
| Vacsora: |
virsli, rozskenyér, mustár |
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 367
Tegnapi: 461
Heti: 1 730
Havi: 8 504
Össz.: 2 724 174
Látogatottság növelés
Konyhabirodalom - © 2008 - 2024 - konyhabirodalom.hupont.hu