Konyhabirodalom

Egyszerűen, gyorsan, jót!

13403172_1294859900543566_8206927913472189927_o.jpg

Kép: Zay Ugróczi Iván

                                                      Linn Márton

                                                       Levendula

                            Levendula kedves kis lila virága,
                                 Szerelmes kislányok illatos világa.
                             Emlékkönyvben őrzik, szerelem-zálogul,
                                Mellyel ők hűséget esküdtek, kacérul.

                                 Van, ki e virágot kis zsákokba zárja,
                               Ruhák között tartja, molyok ártalmára.
                                Nem csak illatozik, gyógyít is e virág,
                               Teáját nem inni, hát az biz` csacsiság.

                                   Párna alá téve könnyíti az álmod,
                                Azért sikerül majd kipihentté válnod.
                                Illata olyan, hogy soha nem feleded,
                            Levendulák közt élsz, amíg csak teheted.

 

31. HÉT  

 

HÉTFŐ

 
Reggeli: sajtos stangli, 2 dl tej (V)
Ebéd: új-burgonya főzelék, tojáspörkölt
Vacsora: bruschetta, pirított bagett (V)
KEDD  
Reggeli: gyümölcsös joghurt, 1 ek. zabpehely (V)
Ebéd: sóskaleves burgonyagombóccal (V), kapros-túrós lepény (V)
Vacsora: camemberes saláta (V)
SZERDA  
Reggeli: felvágott, pici vaj, 1 sz. magos kenyér
Ebéd: kapros leves (V), töltött burgonya
Vacsora: zöldséggel, túróval töltött paradicsom (V)
CSÜTÖRTÖK  
Reggeli: 2 tojásból rántotta, 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér (V)
Ebéd: zöldbab főzelék, vagdalthús
Vacsora: karfiolfelfújt sonkával
PÉNTEK  
Reggeli: szárnyasmájkrém, 1 db kifli, paradicsom
Ebéd: gombás galuska (V)
Vacsora: sopszka saláta, rostonsült csirkemell 
SZOMBAT  
Reggeli: kőrözött, paprika, 1 sz. pirítós (V)
Ebéd: sörben sült csülök, pirított burgonya, párolt-petrezselymes sárgarépa
Vacsora: frankfurti saláta
VASÁRNAP  
Reggeli:
2 dl tejeskávé, vagy kakaó 1 sz. kalács (V)
Ebéd:
zöldségleves, mézes-mustáros csirkemell tekercs, mexikói zöldköret, rizs
Vacsora: halkrém, magos kenyér pirítva (V)
   
32. HÉT  

 

HÉTFŐ

 
Reggeli:
felvágott, 1 sz. teljes kiőrlésű kenyér, pici vaj
Ebéd:
tökfőzelék (V), csirkepörkölt
Vacsora:
bundás kenyér (V)
KEDD
 
Reggeli:
2 db főtt tojás, 1 sz. magos kenyér, pici vaj (V)
Ebéd:
karfiol leves, zöldséges rizs (V)
Vacsora:
töltött padlizsán (V)
SZERDA
 
Reggeli:
1 db kifli, 2 dl tejeskávé (V)
Ebéd:
100 %-os gyümölcslé, saláta (V), májas röszti
Vacsora:
avókádó krémmel töltött paradicsom, magoskenyér pirítva (V)
CSÜTÖRTÖK
 
Reggeli:
2 dl joghurt, gyümölcs (V)
Ebéd:
karajcsontból leves, főtt hús, zsemlemártás
Vacsora:
lecsó (V)
PÉNTEK
 
Reggeli:
1 sz. pirítós, pici lekvár, margarin (V)
Ebéd:
100 %-os gyümölcslé, zöldséges-tonhalas tészta (durum) (V)
Vacsora:
1 pár virsli, 1 sz. kenyér
SZOMBAT
 
Reggeli:
melegszendvics, tea
Ebéd:
cukkinikrémleves (V), zúzanyárs sörtésztában, paradicsom saláta, rizs
Vacsora:
grillezett sajt, párolt brokkoli (V)
VASÁRNAP
 
Reggeli:
1 sz. magos kenyér, 2 db kockasajt, paradicsom (V)
Ebéd:
tárkonyos raguleves, hagymás szűzpecsenye, párolt-petrezselymes sárgarépa
Vacsora:
pupusas (V)
   

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 214
Tegnapi: 473
Heti: 1 882
Havi: 13 099
Össz.: 1 024 133

Látogatottság növelés
Oldal: Heti menü: 31-32. hét
Konyhabirodalom - © 2008 - 2017 - konyhabirodalom.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: diétás receptek fogyókúrázóknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »